Madu Tak Gentar

Tidak dapat dipungkiri lagi bahwa madu sering dikonsumsi karena rasanya yang manis dan disukai oleh semua kalangan. Namun, tahukah kita khasiat madu untuk penyembuhan penyakit maupun untuk memelihara kesehatan ? 

Kandungan zat gizi madu

 
Zat gizi utama pada madu adalah gula dalam bentuk glukosa dan fruktosa. Proporsi glukosa dan fruktosa pada berbeda-beda tergantung pada konsistensi dan sumber nektar yang digunakan. Komposisi rata-rata madu menurut National Honer Board, Colorado, AS adalah 17,1% air, 82,4% karbohidrat, dan 0,5% protein, asam amino, vitamin, dan mineral. Kandungan karbohidrat yang terbanyak adalah fruktosa (38,5%) dan glukosa (31%). Sisanya terbentuk dari maltosa, sukrosa, dan gula-gula lain. Kandungan gula tersebut membuat madu berasa manis.

1. Manfaat madu bagi kesehatan

- Cepat memulihkan, menyegarkan, dan menambah tenaga tubuh badan.
- Menjaga dan meningkatkan daya tahan tubuh terhadap penyakit.
- Memperkuat kerja jantung.
- Mengatasi tekanan darah tinggi ( Hipertensi ).
- Mengatasi Hepatitis.
- Mengobati radang sendi ( Arthritis ).
- Diolesi pada gusi bayi, aman bagi pertumbuhan gigi bayi, dan juga dapat mencerdaskan otak.
- Mengobati batuk, pilek dan demam pada anak.

Khasiat madu pada darah

- Membersihkan lapisan darah dan darah menjadi bersih.
- Melancarkan masa menstruasi.
- Memulihkan kembali bekuan darah dan membetulkan pangaliran darah.
- Mengimbangi kandungan lemak dan membuat jantung aktif.
- Menghilangkan rasa kebas-kebas dan mengurangi tekanan darah tinggi .

Untuk Pengobatan kesehatan dan kecantikan

- Minum 2 sendok the madu asli sebelum tidur akan menghindari penyakit insomnia.
- Minum madu asli ½ sendok pagi dan sore untuk anak-anak.
- Madu asli memiliki kemampuan luar biasa mengatasi tekanan darah tinggi, penyakit jantung, Hepatitis, sakit gigi, perut gembung dll.
- Meminum madu asli yang kaya propolis membantu penyembuhan kanker.
- Luka diabetes akan cepat sembuh bila diolesi madu asli.

Cara mengkonsumsi madu asli :

1. Dewasa 2 x 1 sendok makan pagi dan sore.
2. Anak-anak 2 x ½ sendok makan pagi dan sore.
Catatan; Jika sudah biasa mengkonsumsi madu asli boleh minum 3 x sehari.

2. Manfaat madu bagi kecantikan, khasiatnya :

- Menjaga tubuh tetap awet muda.
- Meremajakan dan mencerahkan kulit wajah.
- Menjaga kelembutan dan kelenturan kulit.
- Untuk creambath agar rambut jadi sehat dan berlilau

Cara pemakaian :

1. Masker madu.
Oleskan madu asli pada wajah kamu biarkan selama 15 menit hingga mongering, setelah itu basu mukamu dengan air hangat .

2. Pembersih wajah setiap hari.
Campurkan 1 sendok makan madu dengan sedikit susu bubuk ditelapak tangan, oleskan diwajah untuk membersihkan semua kotoran dan make up, lalu basuh hingga bersih dengan air hangat.

3. Mandi untuk kulit berkilau
Untuk melembabkan, melembutkan, dan membuat kulit berkilau, gunakan sebotol madu saat anda mandi, olerskan kekulit dan tepuk-tepuk dengan kedua tangan hingga mongering, lalu basuhlah madu yang sudah menempel pada kulit anda dengan air hangat, setelah itu mandilah dengan air dingin.

4. Rambut berkilau
Cucilah rambut anda seperti biasa lalu keringkan, kemudian campurkan 1 sendok makan madu, 1 buah jeruk nipis yang sudah diperas diambil airnya campur dengan sedikit air hangat,kemudian bilas rambut dengan cara biasa.

5. Mencegah penuaan
Ambil 4 sendok madu, 1 sendok bubuk kayu manis, dan 3 cangkir air kemudian direbus seperti membuat the, minumlah sebanyak 3 x sehari . Ramuan ini membuat kulit segar dan halus serta mencegah penuaan.


SUMBER

 

Madu Sehat asli bisa diperoleh di Rumah Sehat Wahida Jl. Setia Budi Komplek Setia Budi Point No C 9 -10 Medan, Indonesia Telp : (061) 8225628 

 

 

Posted in: Tips Kesehatan